El masaje no cambia tu cuerpo: cambia cómo tu sistema nervioso vive el mundo

El masaje no cambia tu cuerpo. Cambia la forma en la que tu cuerpo se siente acompañado. Hay tensiones que podemos reconocer y soltar por nosotros mismos. Podemos detenernos durante el día, observar cómo están nuestras manos, bajar los hombros, dejar de hacer fuerza con los pies o respirar de una manera más consciente. Esa […]